2歳4ヶ月9日目の食事メニュー「白身魚とおかかしらす」

2歳4ヶ月9日目の晩ご飯献立「白身魚とおかかしらす」

主菜食　しらすおかかのせご飯

おかかを買ったのでいつものしらすご飯におかかも乗せてみました。

副菜　白身魚のオリーブオイル焼き

なんの白身魚だったか忘れちゃいましたが、いつもの塩コショウして小麦粉か片栗粉をまぶしてオリーブオイルで焼いた簡単コツなしおかずです。スプラウトのせ。

副菜２　トマト

湯剥きのために若干ゆですぎたトマトです。