目次
2歳6カ月5日目の食事メニュー「ささみのから揚げ」
主食 おかかご飯
おかかご飯にしてみました。やんたけっこうお気に入り。おかかも食事メニューへの登場回数増えそうです。
主菜 ささみのから揚げ
最近すっかりレギュラー入りしたささみのから揚げです。黒ごまをかけてみました。栄養があるけれどそんなに強い風味があるわけじゃないので、ちょい足しに。
副菜 オイシックスのいわしと豆腐と3種野菜のスティック
あともう一品って時用に買ったオイシックスのいわしと豆腐と3種野菜のスティックです。切っちゃってますが手づかみ食べに良いみたいです。
チンするだけで一品プラスになって、栄養バランスも取れるので冷蔵庫に常備しています。
http://monieni.net/takuhaisyokuzai/oisix/2reisyoku/
副菜2 しらす、ブロッコリー、にんじんのサラダ
いつもの野菜メンバーでサラダです。やんたの大好きなしらすも添えて。
ブロッコリーもりもり食べてくれました。そろそろ他の緑黄色野菜にもお気に入りを見つけたいところ。
