2歳4ヶ月24日目のおやつと食事メニュー「ポテトと鮭」

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2歳4ヶ月24日目のおやつ「野菜も一緒に!フライドポテト」

フライドポテト・ブロッコリー・にんじんのラペ

やんたのお迎えは若干早めなんですが、保育園から帰ってから晩御飯までの過ごし方の策として、少しだけおやつを持って迎えに行き、帰りにそのまま公園へ。そこでちょっとしたおやつタイムにして、一日の残りの体力消耗のために公園で遊んで帰って、お腹を空かせておき、晩ごはんタイムへ…!と考えていましたが、なかなかもう、そんなに思うようにいかないいやいや2才児やんた。

迎えに行ってから「公園行こうか^^」といったら「公園いやああああ。おおおおやあつうううう!!おやつうううう!!ぽんぽぉおぉぉん!!!(と、ぐずぐず言いながらスーパーやコンビニの方向を指さす)」。

あんなに毎日朝起きたら即公園!!!一日中公園ラブ!!!だったのに公園はもういいの?!

おやつを買い足す予定はなかったので、このぐずぐずに負けてはいけない…。とりあえず公園の予定が帰宅へ。

ここでおやつだけをあげたらまた良くない。栄養面でも、晩ご飯前だしと悩んでたどり着いた答えが野菜も一緒に出す!もうプレ晩ご飯のつもりで、晩ご飯用に用意していた野菜をフライドポテトと一緒に出しました…。

にんじんのラペは細切りにしてオリーブオイル・ポン酢・砂糖を入れてちょっとつけたものです。お気に入りなようです!生のにんじんなのに。少し、味付けは濃いかもしれません。オイリーです。

2歳4ヶ月24日目の晩ご飯献立「鮭チーズ・棒餃子・オニオンスープ」

主食 白ご飯

白ご飯です。おかずが濃いめなので、シンプルに。

主食 鮭の塩コショウ焼きチーズのせ、ブロッコリー、トマト

魚を出す時は適当に出してましたが、ちゃんと食べてほしかったので、鮭を幼児の一口サイズに切って食べやすい大きさにして、塩こしょう・片栗粉をまぶして、焼いてる最中にも鮭から出てくる余計な油分をキッチンペーパーでちまちま拭き取って、しつこくならないようにしました。

お皿に持ってからとろけるチーズを乗せてとろーりするまでチン★

雑でおおざっぱなので、ここまでやらないといけないのだなぁ今までは雑すぎた…と実感しました。幼児食あなどれない…。本人が食べる気満々なら少々食べにくくても食べてくれるんだけれど。

副菜 棒餃子

お肉も食べてほしかったので、食べやすそうな餃子を作ってみましたが、「ちらいいい!(嫌い)」と言い食べてくれませんでした。泣

冷凍庫にあった合いびき肉にとろとろに煮た青梗菜をみじん切りにして混ぜて、中華スープの素や塩さとうを少し入れて、餃子の餡にしました。

食べやすいようにちょっとだけ餡をいれたのと、餃子は前においしいね!って食べてくれたこともあったのでテッパンメニューの一つだと思ってたんだけどね。なんで今回は嫌いになっちゃったんだ?!

汁物 オニオンとハムのコンソメスープ

このスープも最初嫌がっていましたが、「あまいよ」と言うと一口飲んでくれて、「おいちいね」!その後は中のハムと玉ねぎも食べてくれましたーー!泣

あまいもの大好きだもんね。少しのきっかけで口に運んでくれるのね繊細だな~2才児。

 

そして、主菜は完食ーーー!お皿の上のものは最後に集めて食べることを保育園で習ったらしく得意げにどや顔しながら集めて、綺麗に食べてくれました。めちゃくちゃ褒めましたよ…!

餃子が残っているものの…あまりにも嬉しかったので食後のお皿も撮りました。

主菜完食ありがとう。おやつもけっこう食べたから、晩ご飯は食べてくれないんだろうなぁと思ってたのでもしかして、ちょっと成長して胃袋が少し大きくなったり食欲が増えてきたのかな?とも思います。公園に行かなくても大丈夫なのもちょっと落ち着き始めたのかも…?

幼児食前期中の全献立イッキ見ページ♪

http://monieni.net/1y11m-menu/youjisyoku/

 

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この記事を書いた人

3歳息子との3人家族。ゆるゆる自営業。
やんた3歳(やんちゃ小柄ボーイ/偏食/おやつ大好き)がなんとかご飯を食べてくれるように日々格闘するためブログを書き始める。
献立キットブログ中心に育児や生活に役立つことをお届け!

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